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肩こりの人多いですよね、マッサージに行って肩を揉んでもらっても中々とれないですよね。

肩こりって胸が縮んで起こることも多いです。胸を押したり揉んだりしてみて！特に胸骨（胸の真ん中の骨）周りが固くなってませんか？

ここを緩めてから腕回しをすると、楽になることも多いです、お試しを！